85キロから痩せたい30代ブログ。

病になる前に痩せたい85キロの人の自重記録。

その2【86.2】食べてしまう

 

家に1人でいると、食べてしまう。

コンビニ近いし、中華屋近いし。

お菓子も酒も、って毎日がパーティ。

 

食べた後に後悔するのに

どうしても食べてしまう。

とっさの判断がクソになる。

 

とりあえずダイエットアプリ入れてみたけど

続くかなぁ…