2020-11-16から1日間の記事一覧
痩せるための活動は、選択肢が多すぎる。 あれこれ試しているうちに何が効いてるのかよくわからない。 75キロから下がり始めたのは、温泉施設でサウナに入るようになってからかも。それでも、週に一回程度だけど。 それから朝はソイラテ、昼はオートミールと…
痩せるための活動は、選択肢が多すぎる。 あれこれ試しているうちに何が効いてるのかよくわからない。 75キロから下がり始めたのは、温泉施設でサウナに入るようになってからかも。それでも、週に一回程度だけど。 それから朝はソイラテ、昼はオートミールと…