85キロから痩せたい30代ブログ。

病になる前に痩せたい85キロの人の自重記録。

2020-09-28から1日間の記事一覧

その3【75.3】お、痩せてる

放置しまくってたブログを発掘したので書いてみる。去年の3月より痩せてるではないか。 なんで10キロ近く痩せたのか、原因を考えてみる。 ・電車通勤(週5)→徒歩通勤(週3) ・収入減による買い食いの減少 ・飲食店ランチ→コンビニor弁当 ・夫の在宅ワーク…